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芝士芝麻咸曲奇的热量

芝士芝麻咸曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油666千卡888千卡
低粉354千卡354千卡
黑芝麻533千卡517千卡
4千卡59千卡
蛋液36千卡144千卡
总量309芝士芝麻咸曲奇热量/卡路里1593千卡
舞厅热量1593千卡,相当于舞厅354分钟消耗的热量270

芝士芝麻咸曲奇的做法共9个步骤

食材主料/辅料

黄油 75克、 低粉 100克、 黑芝麻 适量、 蛋液 25克、 适量(1.5-2)克、 芝士 一块
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、加饱腹感、改善贫血等功效;

低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黑芝麻的热量517千卡(每100克);具有防治皮肤炎症、祛风润肠、乌发等功效;可与杏仁、糯米粉、黑豆搭配;与鸡腿、鸡胸肉、鸡肉相克,同食可能会引起不适;

蛋液的热量144千卡(每100克);具有滋阴润燥、健脑益智、保护肝脏等功效;可与辣椒、菠菜、韭菜搭配;与鹅肉、兔肉、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有杀菌、止血、清理胃水等功效;与豆馅、红豆馅、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

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