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下午茶-柠檬饼干 磨牙棒的热量

下午茶-柠檬饼干 磨牙棒热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉354千卡354千卡
黄油577千卡888千卡
奶粉169千卡484千卡
糖粉195千卡389千卡
香草精9千卡288千卡
4千卡59千卡
炼乳133千卡325千卡
蛋黄84千卡144千卡
总量358下午茶-柠檬饼干 磨牙棒热量/卡路里1525千卡
网球热量1525千卡,相当于网球191分钟消耗的热量480

下午茶-柠檬饼干 磨牙棒的做法共21个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 100克、 黄油 65克、 柠檬皮屑 1小勺、 糖粉 50克、 1/4小勺、 香草精 一小勺、 奶粉 一袋、 白巧克力德芙 一条、 炼乳 一勺、 膨松剂 一小勺、 蛋黄 一颗
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、加饱腹感等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、和中益肺、去酒毒等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有增进食欲、除脂美容、调味等功效;与红豆馅、红豆、豆馅相克,同食可能会引起不适;

香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消毒、驱虫、杀菌等功效;

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