红糖炒山楂的热量和减肥功效

山楂的热量98千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗癌、消食化滞、驱虫等功效；可与核桃仁、猪肉、牛肉搭配；与猪肝、鱼头、火龙果相克，同食可能会引起不适；

红糖的热量372千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有活血、缓中止痛、补血养颜等功效；可与荷兰豆、小米、黑豆搭配；与牛腩、竹笋、牛里脊相克，同食可能会引起不适；