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蔓越莓炼乳吐司面包的热量

蔓越莓炼乳吐司面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉722千卡361千卡
纯牛奶91千卡60千卡
黄油266千卡888千卡
炼乳133千卡325千卡
细砂糖80千卡400千卡
1千卡59千卡
酵母粉10千卡325千卡
总量447蔓越莓炼乳吐司面包热量/卡路里1303千卡
哑铃热量1303千卡,相当于哑铃434分钟消耗的热量180

蔓越莓炼乳吐司面包的做法共18个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 200克、 纯牛奶 120毫升、 细砂糖 20克、 炼乳 2勺、 黄油 30克、 1克、 酵母粉 3克、 装饰用:糖粉 适量、 装饰用:水果 适量
食材功效信息

纯牛奶的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有大便秘结、预防便秘、治疗便秘等功效;可与桃、香蕉、黑豆搭配;与酒、醋、橙相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有促进伤口愈合、和中益肺、调整胃肠道等功效;

炼乳的热量325千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有强化骨骼、补充钙质、维护视力等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、均衡营养、补充能量等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消毒、祛除腥膻之味、促消化等功效;与小豆、红豆、豆馅相克,同食可能会引起不适;

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