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松脆版“贵妇人之吻”杏仁饼干的热量

松脆版“贵妇人之吻”杏仁饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉142千卡354千卡
杏仁粉58千卡389千卡
糖粉39千卡389千卡
0千卡59千卡
泡打粉1千卡178千卡
食用油135千卡899千卡
0千卡1千卡
总量91松脆版“贵妇人之吻”杏仁饼干热量/卡路里375千卡
剪指甲热量375千卡,相当于剪指甲375分钟消耗的热量60

松脆版“贵妇人之吻”杏仁饼干的做法共10个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 40克、 杏仁粉 15克、 糖粉 10克、 0.5克、 泡打粉 0.5克、 食用油 15克、 10克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止咳、润肺、减肥等功效;可与牛奶、西洋菜、白果搭配;与猪肺、猪里脊、五花肉相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、润肺生津、保肝解毒等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有提鲜、调味、促进消化等功效;与红豆馅、红豆沙、红豆相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

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