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李二妹的小食故—可乐鸡翅的热量

李二妹的小食故—可乐鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
可乐125千卡41千卡
鸡翅953千卡194千卡
酱油23千卡63千卡
生姜45千卡80千卡
料酒25千卡114千卡
食用油620千卡899千卡
大蒜81千卡128千卡
6千卡11千卡
大葱17千卡33千卡
白糖204千卡392千卡
总量1206李二妹的小食故—可乐鸡翅热量/卡路里2099千卡
喷射雪橇热量2099千卡,相当于喷射雪橇300分钟消耗的热量420

李二妹的小食故—可乐鸡翅的做法共9个步骤

食材主料/辅料

可乐 1拉罐、 鸡翅 5个、 酱油 2汤匙、 生姜 1个、 料酒 适量、 食用油 适量、 适量、 白糖 适量、 大葱 0.5根、 大蒜 2个
食材功效信息

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、缓解疲劳、治感冒等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补肾精、提高免疫力、强身健体等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与红薯、李子、大蒜相克,同食可能会引起不适;

酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有增进食欲、促进食欲、降低胆固醇等功效;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有杀菌、促消化、助阳等功效;可与羊排、牛里脊、牛肉搭配;与肥牛、兔肉相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛腥味、调味、除去膻腥气等功效;

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