山楂果烧排骨-消脂解腻又酸甜可口的排骨做法的热量和减肥功效

1、肋腓改刀，可以请店家帮忙。

2、调料

3、冷水入锅，烧开后煮至变色，

4、给排骨焯水后捞起。

5、起锅，下入油，加入冰糖，小火炒至焦黄色

6、入排骨炒上糖色。

7、加入葱姜蒜及各种香料翻炒一下

8、加入热开水与食材平，加入生抽、老抽和料酒

9、烧开后加入洗干净的山楂果

10、转小火煮50分钟

11、排骨酥软后，改大火

12、收汁至汤汁浓稠。