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来晚的姜饼屋-小朋友自制的姜饼屋的热量

来晚的姜饼屋-小朋友自制的姜饼屋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油710千卡888千卡
红糖149千卡372千卡
蜂蜜241千卡321千卡
肉桂粉5千卡253千卡
糖粉311千卡389千卡
姜粉4千卡48千卡
总量285来晚的姜饼屋-小朋友自制的姜饼屋热量/卡路里1420千卡
讲话热量1420千卡,相当于讲话789分钟消耗的热量108

来晚的姜饼屋-小朋友自制的姜饼屋的做法共18个步骤

食材主料/辅料

低面粉 400克、 黄油 80克、 清水 50毫升、 红糖 40克、 糖粉 80克、 蜂蜜 55毫升、 小鸡蛋 1枚、 肉桂粉 2克、 姜粉 8克、 糖霜蛋白 1枚鸡蛋蛋清、 糖粉 300克、 柠檬 一个
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、补充能量、加饱腹感等功效;

清水的热量1千卡(每100克);

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、润肺生津、除口臭等功效;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有杀菌、保护肝脏、促进睡眠等功效;可与雪花梨、胡萝卜、茼蒿搭配;与腐竹、葱、大米相克,同食可能会引起不适;

肉桂粉的热量253千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有补火助阳、散寒止痛、降血糖等功效;可与狗肉、蜂蜜、猪肚搭配;

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