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圣诞姜饼屋的热量

圣诞姜饼屋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉1770千卡354千卡
无盐黄油717千卡717千卡
红糖186千卡372千卡
鸡蛋99千卡143千卡
姜黄粉4千卡42千卡
2千卡1千卡
苏打粉0千卡1千卡
蜂蜜241千卡321千卡
肉桂粉8千卡253千卡
糖粉1167千卡389千卡
糖霜241千卡402千卡
香草精9千卡288千卡
蛋白粉113千卡376千卡
2千卡1千卡
总量1548圣诞姜饼屋热量/卡路里4559千卡
写作业热量4559千卡,相当于写作业2533分钟消耗的热量108

圣诞姜饼屋的做法共33个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 500克、 无盐黄油 100克、 鸡蛋 2个、 红糖 50克、 70毫升、 姜黄粉 10克、 肉桂粉 3克、 蜂蜜 60毫升、 苏打粉 2克、 糖霜 适量、 50毫升、 蛋白粉 30克、 糖粉 300克、 水贻 10毫升、 香草精 10毫升、 红、色素 各少许
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有加饱腹感、补充能量、促进身体发育等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、预防癌症、清热解毒等功效;可与韭菜、桂圆、青椒搭配;与豆奶、豆浆、桔子相克,同食可能会引起不适;

红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保健、益气补血、活血化淤等功效;可与小米、黑豆、小米面搭配;与肥牛、竹笋、皮蛋相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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