| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 桂花 | 克 | 39千卡 | 107千卡 | ||
| 汤圆 | 克 | 516千卡 | 216千卡 | ||
| 总量 | 275克 | 桂花汤圆热量/卡路里555千卡 | |||
 热量555千卡,相当于喷射雪橇79分钟消耗的热量420 | |||||
1、汤圆捞熟加瓶装桂花
桂花的热量107千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有散寒、暖胃、祛风湿等功效；可与糯米、菊花、豆腐搭配；
汤圆的热量216千卡（每100克）；具有血虚、止汗、体虚自汗等功效；
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