菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
大理石蛋糕的热量

大理石蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
细砂糖400千卡400千卡
鸡蛋99千卡143千卡
低筋面粉531千卡354千卡
全脂牛奶115千卡61千卡
可可粉52千卡349千卡
泡打粉9千卡178千卡
总量528大理石蛋糕热量/卡路里1206千卡
摩托艇运动热量1206千卡,相当于摩托艇运动482分钟消耗的热量150

大理石蛋糕的做法共9个步骤

食材主料/辅料

软化好的安佳黄油 150克、 细砂糖 100克、 鸡蛋 2个、 低筋面粉 150克、 泡打粉 5克、 全脂牛奶 30毫升、 可可粉 15克
食材功效信息

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有和中益肺、除口臭、滋阴等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、健脑益智、延缓衰老等功效;可与基围虾、苋菜、北极虾搭配;与地瓜、桔子、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

全脂牛奶的热量61千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含钾;具有治疗便秘、治便秘、美容养颜等功效;可与桃、香蕉、甘蔗搭配;与雪莲果、菠菜、空心菜相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1