| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 柚子皮 | 克 | 420千卡 | 42千卡 | ||
| 老冰糖 | 克 | 1191千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 1300克 | 柚子皮糖热量/卡路里1611千卡 | |||
 热量1611千卡,相当于烫衣服806分钟消耗的热量120 | |||||
1、柚子皮洗净，切成小段
2、大约两个小时就可以了
3、成品，出锅，晾凉之后，嘎嘣脆
柚子皮的热量42千卡（每100克）；具有下气消痰、促进伤口愈合、防癌防中风等功效；
老冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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