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烤猪肉脯的热量

烤猪肉脯热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
肉馅522千卡227千卡
白糖204千卡392千卡
蜂蜜241千卡321千卡
五香粉21千卡296千卡
料酒25千卡114千卡
黑胡椒粉13千卡251千卡
生抽4千卡20千卡
白芝麻285千卡606千卡
总量460烤猪肉脯热量/卡路里1315千卡
空手道热量1315千卡,相当于空手道132分钟消耗的热量600

烤猪肉脯的做法共9个步骤

食材主料/辅料

肉馅 适量、 白糖 适量、 蜂蜜 适量、 料酒 少许、 五香粉 少许、 黑胡椒粉 少许、 白芝麻 少许、 生抽 少许
食材功效信息

肉馅的热量227千卡(每100克);具有补肾气、滋阴、补虚等功效;可与蕨菜、木瓜、茄子搭配;与刀豆、杏仁、田螺相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调味、解盐卤毒、疗疮等功效;可与南瓜子、香瓜、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护肝脏、消除疲劳、增强抵抗力等功效;可与梨、牛奶、雪花梨搭配;与韭菜、鲫鱼、螃蟹相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛腥味、补充氨基酸、除去膻腥气等功效;

五香粉的热量296千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有消炎利尿、健脾温中等功效;

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