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蔓越莓饼干的热量

蔓越莓饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉1628千卡354千卡
黄油2664千卡888千卡
糖粉973千卡389千卡
香草精9千卡288千卡
全脂奶粉196千卡491千卡
蔓越莓干442千卡368千卡
总量1173蔓越莓饼干热量/卡路里5912千卡
桑拿热量5912千卡,相当于桑拿1478分钟消耗的热量240

蔓越莓饼干的做法共12个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 460克、 鸡蛋液(打散的全蛋) 4大勺(约1个全蛋)、 黄油 300克、 糖粉 250克、 蔓越莓干 120克、 香草精 1小勺、 全脂奶粉 40克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、均衡营养等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、舒缓肝气、滋阴等功效;

蔓越莓干的热量368千卡(每100克);具有美容养颜、延缓衰老、护眼明目等功效;

香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有杀菌、驱虫、消毒等功效;

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