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圣诞姜饼屋的热量

圣诞姜饼屋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉1770千卡354千卡
黄油888千卡888千卡
蜂蜜225千卡321千卡
红糖372千卡372千卡
糖粉195千卡389千卡
鸡蛋99千卡143千卡
糖粉1167千卡389千卡
柠檬汁4千卡23千卡
蛋清114千卡144千卡
总量1284圣诞姜饼屋热量/卡路里4834千卡
坐飞机热量4834千卡,相当于坐飞机4834分钟消耗的热量60

圣诞姜饼屋的做法共25个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 500克、 黄油 100克、 清水 50克、 红糖 100克、 糖粉 50克、 蜂蜜 70克、 鸡蛋 1个、 生姜粉 10克、 蛋清 1个、 糖粉 300克、 柠檬汁 10mi、 糖珠 适量
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、均衡营养等功效;

清水的热量1千卡(每100克);

红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有活血化淤、健脾暖胃、护肤等功效;可与小米、黑豆、小米面搭配;与文蛤、松花蛋、竹笋相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、保肝解毒、解盐卤毒等功效;

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