桂圆黑糖红枣姜母膏的热量和减肥功效

红枣的热量264千卡（每100克）；具有保护肝脏、益智健脑、抗癌等功效；可与粳米、鲤鱼、兔肉搭配；与牛奶、虾、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；

黑糖的热量372千卡（每100克）；具有缓中、散瘀活血、益气健胃等功效；可与姜、小米、荷兰豆搭配；与肥牛、竹笋、文蛤相克，同食可能会引起不适；

老姜的热量41千卡（每100克）；具有活血驱寒、增进血行、驱散寒邪等功效；可与慈姑、牛肉、芥菜搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有润肺、益精明目、软化血管等功效；可与羊排、银耳、青蟹搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；

桂圆的热量71千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有养血安神、失眠、安眠等功效；可与松子、当归、枸杞子搭配；