菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
美味豆渣煎饼的热量

美味豆渣煎饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
豆渣130千卡77千卡
面粉992千卡366千卡
胡萝卜19千卡37千卡
总量490美味豆渣煎饼热量/卡路里1141千卡
骑马热量1141千卡,相当于骑马143分钟消耗的热量480

美味豆渣煎饼的做法共4个步骤

食材主料/辅料

豆渣 适量、 面粉 适量、 胡萝卜 50克、 葱花 少许、 盐、黑胡椒碎 适量
食材功效信息

豆渣的热量77千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗高血压、益中气、降血压等功效;

面粉的热量366千卡(每100克);具有益肾、养胃、补虚损等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有利尿、帮助消化、解毒生津等功效;可与羊排、比目鱼、鲈鱼搭配;与白酒、苹果、水萝卜相克,同食可能会引起不适;

葱花具有抗菌、减肥、缓解疲劳等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1