| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 棉花糖 | 克 | 954千卡 | 318千卡 | ||
| 无盐黄油 | 克 | 466千卡 | 717千卡 | ||
| 总量 | 365克 | 牛轧糖热量/卡路里1420千卡 | |||
 热量1420千卡,相当于打理草坪258分钟消耗的热量330 | |||||
1、用烤箱烤花生。。。120度10分钟就差不多了。根据个人烤箱温度不同自己把握时间喔~不要糊了。
2、去红衣备用。。。也可以砸碎。楼主比较喜欢大粒花生的感觉
3、小火融化黄油
4、倒入棉花糖。等棉花糖融化的差不多，倒入奶粉，等奶粉融化倒入花生碎……搅拌均匀
5、放入磨具压平。。。
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有加饱腹感、促进身体发育、改善贫血等功效；
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