菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
酸汤面的热量

酸汤面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面条741千卡284千卡
辣椒油189千卡900千卡
青蒜40千卡34千卡
花椒油117千卡900千卡
4千卡59千卡
香醋37千卡91千卡
白胡椒2千卡23千卡
花椒油117千卡900千卡
鱼泉榨菜38千卡75千卡
总量530酸汤面热量/卡路里1285千卡
上厕所热量1285千卡,相当于上厕所1285分钟消耗的热量60

酸汤面的做法共3个步骤

食材主料/辅料

面条 适量、 辣椒油 15毫升、 香醋 适量、 少许、 花椒油 适量、 炒肉沫 适量、 青蒜 适量、 鸡腿熬汤 2个棒棒腿、 土豆切块 2个、 超市买的笋片切碎 1袋、 鱼泉榨菜 1袋、 麻辣榨菜 1袋、 花椒油 适量、 白胡椒 适量
食材功效信息

面条的热量284千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;具有除热、补虚损、养胃等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

辣椒油的热量900千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;具有健胃消食、胃肠胀气、防感冒等功效;可与北极虾、鳕鱼、羊肉搭配;与猪肝、羊肝、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

香醋的热量91千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:钠盐含量过高;具有护肝、促进消化、促消化等功效;可与绿豆芽、黄瓜、桑葚搭配;与羊排、四季豆、牛奶相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有帮助消化、增进食欲、清理胃水等功效;与小豆、赤豆、豆馅相克,同食可能会引起不适;

花椒油的热量900千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有明目、温中散寒、增年等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1