| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | ||
| 辣椒油 | 克 | 189千卡 | 900千卡 | ||
| 青蒜 | 克 | 40千卡 | 34千卡 | ||
| 花椒油 | 克 | 117千卡 | 900千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 香醋 | 克 | 37千卡 | 91千卡 | ||
| 白胡椒 | 克 | 2千卡 | 23千卡 | ||
| 花椒油 | 克 | 117千卡 | 900千卡 | ||
| 鱼泉榨菜 | 克 | 38千卡 | 75千卡 | ||
| 总量 | 530克 | 酸汤面热量/卡路里1285千卡 | |||

1、准备好该切切 哒哒
土豆我用油炒到半熟然后放点鸡汤熬全熟,因为父母牙不好。土豆放汤面里好吃

2、往里放吧

3、美味有幸福感 吃完出汗驱寒
面条的热量284千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;具有除热、补虚损、养胃等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
辣椒油的热量900千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;具有健胃消食、胃肠胀气、防感冒等功效;可与北极虾、鳕鱼、羊肉搭配;与猪肝、羊肝、黄瓜相克,同食可能会引起不适;
香醋的热量91千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:钠盐含量过高;具有护肝、促进消化、促消化等功效;可与绿豆芽、黄瓜、桑葚搭配;与羊排、四季豆、牛奶相克,同食可能会引起不适;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有帮助消化、增进食欲、清理胃水等功效;与小豆、赤豆、豆馅相克,同食可能会引起不适;
花椒油的热量900千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有明目、温中散寒、增年等功效;
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