| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | ||
| 总量 | 414克 | 暖心杯可乐姜茶热量/卡路里148千卡 | |||
 热量148千卡,相当于吉特巴舞31分钟消耗的热量288 | |||||
1、可乐一罐、据说可口可乐里面含什么薄荷叶所以选择此品牌
2、姜三两片酌情添减即可（反正我放了两片）因不喜生姜的刺激胃
3、柠檬酸酸的不错、我煮进去一片外面放两片
4、OK倒进我的小熊杯里面煮10分钟即可！记！沥出煮熟的柠檬和生姜！
5、加入两片新鲜柠檬放置口杯中、待温喝吧！感冒赶快好起来吧！
可口可乐的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有活血驱寒、助阳、解鱼蟹毒等功效；可与慈姑、芥菜、牛肉搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有化痰、化痰止咳、止咳等功效；可与三文鱼、蜂蜜、羊排搭配；与山楂干、山楂、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；
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