巧克力核桃布朗尼的热量和减肥功效

1、

2、黄油和黑巧克力放一盆中，隔水加热融化。

3、分次加入白糖，搅拌融化。

4、盆取出，稍凉，分次加入鸡蛋液，搅拌融合。

5、各种粉过筛，加入巧克力液中，上下轻拌几下成巧克力面糊。

6、加入核桃碎，留一部分。

7、取一容器，比如土司盒，将巧克力核桃面糊倒入容器中，震几下，颠出大气泡。

8、剩下的核桃碎铺在面糊表面。

9、烤箱200度预热10分钟，上下火中层180度烤15分钟。