菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
芝麻海苔小蛋糕  小宝宝们的最爱的热量

芝麻海苔小蛋糕 小宝宝们的最爱热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
低粉177千卡354千卡
海苔5千卡177千卡
总量122芝麻海苔小蛋糕 小宝宝们的最爱热量/卡路里281千卡
剧院工作热量281千卡,相当于剧院工作94分钟消耗的热量180

芝麻海苔小蛋糕 小宝宝们的最爱的做法共8个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 一个(去壳大约50)克、 低粉 50克、 海苔 3克、 色拉油 50克、 细砂糖 40克、 黑芝麻 10克、 泡打粉 1/2小勺
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、解热烦、养血发胎等功效;可与小米面、生菜、百合搭配;与茶叶、豆奶、茶叶相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

海苔的热量177千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有有利于生长发育、延缓衰老等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1