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冬瓜粉丝丸子汤的热量

冬瓜粉丝丸子汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
冬瓜38千卡9千卡
12千卡31千卡
粉丝324千卡338千卡
香油142千卡886千卡
淀粉146千卡364千卡
14千卡46千卡
酱油23千卡63千卡
生抽4千卡20千卡
4千卡59千卡
料酒25千卡114千卡
总量736冬瓜粉丝丸子汤热量/卡路里732千卡
吃东西热量732千卡,相当于吃东西366分钟消耗的热量120

冬瓜粉丝丸子汤的做法共5个步骤

食材主料/辅料

冬瓜 一段、 猪绞肉馅 适量、 适量、 适量、 粉丝 一把、 淀粉 1大匙、 香油 1小匙、 酱油 1小匙、 料酒 1大匙、 适量、 生抽 适量
食材功效信息

冬瓜的热量9千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有降血脂、解毒、止烦闷等功效;可与牡蛎、甲鱼、大花蟹搭配;与鲫鱼、醋、海螺相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有滋阴补阳、减肥、抗癌等功效;可与牛肝菌、膝圆牛肉、白灵菇搭配;与干枣、金丝小枣、米豆腐相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解药毒、镇吐、增进血行等功效;可与芥菜、牛肉、海蟹搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

粉丝的热量338千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有养胃、暖胃、健脾等功效;可与菠菜搭配;

淀粉的热量364千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益气生津、和胃、补中和血等功效;

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