说出来你可能不信，我买了一斤咖喱粉的热量和减肥功效

1、胡萝卜削皮洗干净，洋葱卷心菜整干净

2、找个地方坐下，慢慢的把卷心菜撕成块块，顺便把梗也撕出来

3、胡萝卜洋葱和卷心菜梗切成丝（我见识少但也感觉你在骗我，这明明是条，粗条）……就不能假装看不出来我刀工稀烂？？（不能）……哦

4、锅里扔一坨猪油进去

5、小火化开扔洋葱进去炒香

6、差不多炒成这样

7、扔胡萝卜和梗进去，扒拉几下

8、卷心菜扔进去

9、扒拉匀，就一直开着小火

10、时不时的扒拉几下，免得糊了

11、中间抽空拿个碗，舀点咖喱粉和面粉进去

12、扒拉匀，咖喱粉面粉比例大概1:6

13、加牛奶进去和成糊糊，这马赛克够专业吧？不客气，应该的～

14、炒到锅里的卷心菜软了，差不多变成这样了，揪一根尝尝熟没

15、熟了就可以把刚才的糊糊倒进去啦

16、扒拉匀，看情况再加点牛奶进去，这些菜我加了大概半盒，就那个250毫升的舒化奶

17、继续小火扒拉着煮一会儿，等到牛奶差不多煮没了，根据个人口味加点儿盐和胡椒粉进去

18、扒拉匀就可以关火啦（这颜色好怪……你是不是又没开灯？）嗯，真聪明～

19、盖到米饭上吃就可以啦～

20、来，张嘴～

21、呐，米饭～（右上角那个，你这是要上天啊…）

22、咖喱的颜色真的是一言难尽…

23、难以描述（歪了……）

24、就你事儿多！（就知道你是爱我的）