| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 马苏里拉芝士 | 克 | 403千卡 | 328千卡 | ||
| 烤鸭 | 克 | 618千卡 | 309千卡 | ||
| 青瓜 | 克 | 20千卡 | 11千卡 | ||
| 总量 | 507克 | 北京烤鸭pizza热量/卡路里1041千卡 | |||
 热量1041千卡,相当于水中柔软体操260分钟消耗的热量240 | |||||
1、烤盘垫锡纸或者涂油，把面饼铺在烤盘上，在面饼中间用叉子叉一些小孔，防止烤焙的时候饼底鼓起来。
2、马苏里拉芝士刨成丝后放入预热160度的烤箱烤10-12分钟。
3、再加入烤鸭一起烘烤
4、pizza烤好后洒上切好的青瓜和京白即可。
5、淋上2勺丘比沙拉酱，吃起来更赞！
6、pizza成品图。
马苏里拉芝士的热量328千卡（每100克）；具有补钙、预防心血管疾病、促进代谢等功效；与杨桃、羊肉、鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
烤鸭的热量309千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水等功效；
青瓜的热量11千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；
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