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维也纳可可曲奇饼干的热量

维也纳可可曲奇饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋粉920千卡354千卡
可可粉105千卡349千卡
2千卡59千卡
蛋清114千卡144千卡
总量372维也纳可可曲奇饼干热量/卡路里1141千卡
伸展操热量1141千卡,相当于伸展操456分钟消耗的热量150

维也纳可可曲奇饼干的做法共14个步骤

食材主料/辅料

低筋粉 260克、 可可粉 30克、 常温黄油 250克、 糖分 100克、 蛋清 2个、 3克
食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

蛋清的热量144千卡(每100克);具有慢性咽炎、烫伤、止血等功效;可与银鱼、羊排、荠菜搭配;与糖精、菠萝、豆奶相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有呵护咽喉、帮助消化、止血等功效;与赤豆、红豆、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

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