| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 玉米面 | 克 | 170千卡 | 340千卡 | ||
| 白面 | 克 | 183千卡 | 366千卡 | ||
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 白菜 | 克 | 18千卡 | 35千卡 | ||
| 总量 | 814克 | 狗粮 自制营养湿狗粮热量/卡路里765千卡 | |||

1、玉米面 白面和成嘎哒状。水开下面
2、土豆切小块也陆续放嘎哒面汤中
3、鸡蛋提前煮好备用、土豆8分熟 白菜切小片下锅
4、胡萝卜切小丁下锅,马可肠切块下锅 黄瓜切条状小块下锅 煮开即可

5、出锅汤水淋在狗粮上 煮鸡蛋打散 和在一起。完美
玉米面的热量340千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有养颜、美容、降血脂等功效;可与紫菜花、苦瓜、有机菜花搭配;与螺蛳、螺、雪螺肉相克,同食可能会引起不适;
白面的热量366千卡(每100克);具有除热、益肾、养心等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、预防癌症、防细菌感染等功效;可与茼蒿、羊排、洋葱搭配;与鹅、柿子、茶叶相克,同食可能会引起不适;
胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有胃肠蠕动、解毒生津、防癌等功效;可与鳕鱼、狗肉、香菇搭配;与木瓜、樱桃、冬虫夏草相克,同食可能会引起不适;
黄瓜的热量16千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有减肥强体、降血糖、抗肿瘤等功效;可与黑木耳、木耳菜、豆腐搭配;与杨梅、菜花、彩椒相克,同食可能会引起不适;
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