| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 亨氏番茄酱 | 克 | 73千卡 | 96千卡 | ||
| 总量 | 82克 | 红烧阿根廷红虾热量/卡路里77千卡 | |||
 热量77千卡,相当于郑多燕小红帽13分钟消耗的热量360 | |||||
1、无头红虾 解冻 去虾线
2、锅内放油 ,葱姜蒜爆香,放入红虾翻炒 ,然后放入番茄酱继续翻炒 ,加入盐 ,鸡精少量水 ,盖盖.
3、一分钟后出锅。
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有止血、调味、帮助消化等功效；与红豆沙、红豆、赤豆相克，同食可能会引起不适；
亨氏番茄酱的热量96千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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