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糖醋无骨小排的热量

糖醋无骨小排热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
生抽4千卡20千卡
白糖204千卡392千卡
12千卡31千卡
里脊857千卡331千卡
香醋37千卡91千卡
2千卡1千卡
土豆225千卡76千卡
番茄酱65千卡97千卡
玉米淀粉125千卡346千卡
4千卡59千卡
总量992糖醋无骨小排热量/卡路里1535千卡
裸潜热量1535千卡,相当于裸潜219分钟消耗的热量420

糖醋无骨小排的做法共4个步骤

食材主料/辅料

生抽 随喜、 白糖 随喜、 香醋 随喜、 适量、 随喜、 里脊 随喜、 土豆 一个、 番茄酱 随喜、 适量、 玉米淀粉 适量
食材功效信息

生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、增进食欲等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止咳、去酒毒、调味等功效;可与香瓜、杨桃、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

香醋的热量91千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:钠盐含量过高;具有散瘀、护肾、护肝等功效;可与猪骨、绿豆芽、大蒜搭配;与芹菜、四季豆、莼菜相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有缓疲劳、预防高血压、预防感冒等功效;可与背部牛肉、猪血、臀部牛肉搭配;与油皮、卤豆腐干、千页豆腐相克,同食可能会引起不适;

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