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萌翻的小黄鸭烧果子的热量

萌翻的小黄鸭烧果子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉354千卡354千卡
炼乳325千卡325千卡
豆沙222千卡247千卡
蛋黄84千卡144千卡
总量348萌翻的小黄鸭烧果子热量/卡路里985千卡
游泳热量985千卡,相当于游泳98分钟消耗的热量600

萌翻的小黄鸭烧果子的做法共21个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 100克、 炼乳 100克、 蛋黄 1个、 豆沙 90克、 无铝泡打粉 2克、 食用色素 适量
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

炼乳的热量325千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有维护视力、补充钙质、强化骨骼等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、清热解毒、保护肝脏等功效;可与洋葱、茼蒿、干辣椒搭配;与红薯、地瓜、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

豆沙的热量247千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含铁;具有安神除烦、补充能量、提高免疫力等功效;与鲤鱼、羊肝相克,同食可能会引起不适;

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