红枣地瓜饼 香甜软糯的热量和减肥功效

1、地瓜切开，隔水蒸熟。
不知道熟不熟可以拿筷子扎一下，轻松扎透就是熟了。
如果地瓜小可以不用切

2、地瓜熟了以后，皮就非常好扒了。放在碗里待用。

3、可以用东西捣成泥，我是用搅拌器打的，这样快而且细腻一些。
这时候可以放一些糖，如果地瓜够甜可以不放。

4、放入面，一边放面一边和，觉得够了就不用放了。我大的地瓜放了不到一小碗的面。
然后放着待用，准备做馅。

5、枣泥馅我用的这样现成的枣粉，自己做枣泥太麻烦。我就用了一袋枣粉做了5个，其他的我放了蔓越莓做馅。红枣粉+V：liuli_zhang

6、放水搅拌成这种状态就可以了。我看这个里面还有枣皮，应该是直接打粉的。

7、把你想放到里面的馅放里，包好，揉成团，然后按扁。

8、就像这样，大小自己斟酌吧，我做的就不均匀。

9、锅里少放油，然后小火煎到两面焦黄，因为地瓜本身是熟的，所以翻两个个儿就可以出锅了。

10、我这个就做成了。口感软糯鲜甜，一出锅很大的枣香味。因为我给小孩吃我没有用糯米粉，所以老人孩子都可以吃。红枣粉+V：liuli_zhang