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大奶牛奶酪蛋糕的热量

大奶牛奶酪蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
白糖255千卡392千卡
1千卡59千卡
食用油450千卡899千卡
柠檬汁0千卡23千卡
面粉249千卡366千卡
奶酪101千卡85千卡
牛奶21千卡42千卡
肉松215千卡298千卡
2千卡1千卡
总量668大奶牛奶酪蛋糕热量/卡路里1393千卡
堆肥热量1393千卡,相当于堆肥279分钟消耗的热量300

大奶牛奶酪蛋糕的做法共3个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 5个、 白糖 65克、 面粉 68克、 1克、 柠檬汁 1克、 食用油 50克、 牛奶 50克、 巧克力粉 适量、 适量、 奶酪 适量、 肉松 适量
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、清热解毒、延缓衰老等功效;可与银鱼、羊排、洋葱搭配;与甲鱼 、田鸡、红薯相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有和中益肺、润肺生津、解盐卤毒等功效;可与杨桃、南瓜子、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有养阴补虚、健脾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有杀菌、帮助消化、治肝顺胃等功效;与豆馅、红豆沙、红豆相克,同食可能会引起不适;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有生津、开胃、抗菌消炎等功效;可与羊排、马蹄、三文鱼搭配;与胡萝卜、山楂+牛奶、山楂干相克,同食可能会引起不适;

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