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柠香玛德琳的热量

柠香玛德琳热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
无盐黄油57千卡717千卡
低粉177千卡354千卡
柠檬134千卡35千卡
细砂糖140千卡400千卡
泡打粉4千卡178千卡
鸡蛋99千卡143千卡
1千卡59千卡
总量548柠香玛德琳热量/卡路里612千卡
木管乐器热量612千卡,相当于木管乐器306分钟消耗的热量120

柠香玛德琳的做法共16个步骤

食材主料/辅料

无盐黄油 8克、 低粉 50克、 柠檬 1个、 鸡蛋 1个、 泡打粉 2克、 细砂糖 35克、 细砂糖 柠檬皮用 10克、 1克、 色拉油(玉米油) 30克
食材功效信息

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、加饱腹感等功效;

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

柠檬的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有清热化痰、生津解暑、预防心血管疾病等功效;可与马蹄、鸡肉、三文鱼搭配;与山楂干、橘子、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、增强皮肤润滑、滋阴润燥等功效;可与荠菜、洋葱、肥牛搭配;与雪莲果、甲鱼 、菠萝相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

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