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黛黛自制葡萄干小饼干的热量

黛黛自制葡萄干小饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
无盐黄油1147千卡717千卡
鸡蛋99千卡143千卡
葡萄干341千卡341千卡
总量329黛黛自制葡萄干小饼干热量/卡路里1587千卡
贴墙纸热量1587千卡,相当于贴墙纸529分钟消耗的热量180

黛黛自制葡萄干小饼干的做法共7个步骤

食材主料/辅料

预拌粉 1盒、 无盐黄油 160克、 鸡蛋 1个、 葡萄干 100克
食材功效信息

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有均衡营养、加饱腹感、补充能量等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、预防动脉硬化、健脑益智等功效;可与茼蒿、小米面、桂圆搭配;与红薯、牛奶、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

葡萄干的热量341千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;具有防肿瘤、暖肾、补血气等功效;可与枸杞、糯米、橙子搭配;与骆驼肉、龟、海鲜相克,同食可能会引起不适;

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