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牛奶饼干的热量

牛奶饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油710千卡888千卡
糖粉233千卡389千卡
低筋面粉425千卡354千卡
奶粉194千卡484千卡
玉米淀粉242千卡346千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量439牛奶饼干热量/卡路里1903千卡
骑自行车热量1903千卡,相当于骑自行车238分钟消耗的热量480

牛奶饼干的做法共10个步骤

食材主料/辅料

黄油 80克、 糖粉 60克、 低筋面粉 120克、 玉米淀粉 70克、 奶粉 40克、 鸡蛋 1个(去壳重约50)克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、加饱腹感、均衡营养等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、疗疮、除口臭等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有润肠通便、和胃、大便秘结等功效;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有养颜、治疗便秘、美容等功效;可与香蕉、蜂蜜、甘蔗搭配;与香椿、桔子、菠菜相克,同食可能会引起不适;

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