蚂蚁上树的热量和减肥功效

红椒的热量212千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有降血糖、促进血液循环、健胃消食等功效；可与茄子、羊肉、鸡蛋搭配；与南瓜、黄瓜、羊肝相克，同食可能会引起不适；

猪肉末的热量395千卡（每100克）；具有润燥、补钙、补虚等功效；可与鸡腿菇、菠萝、韭菜搭配；与香菜、茶叶、牛里脊相克，同食可能会引起不适；

粉丝的热量338千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有明目、暖胃、健脾等功效；可与菠菜搭配；

食用油的热量899千卡（每100克）；具有高脂血症、润肠、冠心病等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有呵护咽喉、除脂美容、促消化等功效；与赤豆、小豆、红豆沙相克，同食可能会引起不适；