乌鸡红枣汤的热量和减肥功效

乌鸡的热量111千卡（每100克）；具有滋阴清热、健脾止泻、补肝益肾等功效；可与首乌、糯米、枣搭配；与鲫鱼、兔肉、皮皮虾相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有降血压、增强食欲、防癌等功效；可与栗子、牛奶、鲤鱼搭配；与虾皮、银鱼、虾相克，同食可能会引起不适；

姜片的热量41千卡（每100克）；具有镇吐、杀菌、促进消化等功效；可与牛肉、慈姑、牛腩搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

清水的热量1千卡（每100克）；