辣子包豆干的热量和减肥功效

白酒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、助药力、消除疼痛等功效；可与锁阳、青梅果脯、青梅搭配；与野韭菜、黄牛肉、柿子相克，同食可能会引起不适；

酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有促进食欲、防癌、提鲜等功效；

食用油的热量899千卡（每100克）；具有预防糖尿病、降血脂、降血压等功效；

豆干的热量140千卡（每100克）；具有降血脂、预防高血压、和脾胃等功效；可与生菜、金枪鱼、羊排搭配；与猪血、竹笋、蜂蜜相克，同食可能会引起不适；

红辣椒的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有促进消化、降血糖、促进血液循环等功效；可与花菜、小白菜、茄子搭配；与胡萝卜、南瓜、猪肝相克，同食可能会引起不适；