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鲜美鸡肉披萨的热量

鲜美鸡肉披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉1083千卡361千卡
鸡肉丸251千卡167千卡
洋葱35千卡40千卡
黑胡椒酱60千卡126千卡
2千卡59千卡
白糖20千卡392千卡
2千卡1千卡
总量754鲜美鸡肉披萨热量/卡路里1453千卡
溜旱冰热量1453千卡,相当于溜旱冰194分钟消耗的热量450

鲜美鸡肉披萨的做法共6个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 300克、 带骨鸡排 两块、 鸡肉丸 三四个、 洋葱 小半个、 长条青椒 一个、 4克、 白糖 5克、 奥尔良烤翅粉 适量、 黑胡椒酱 适量、 酵母 4克、 160克
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡肉丸的热量167千卡(每100克);具有强筋壮骨、添髓、强筋骨等功效;可与冬虫夏草、板栗、首乌搭配;与李子、菊花、兔肉相克,同食可能会引起不适;

洋葱的热量40千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有杀菌消炎、杀菌、促进消化等功效;可与猪肉、猪肝、苦瓜搭配;与黄豆、虾、皮皮虾相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消毒、提鲜、清污解毒等功效;与红豆馅、红豆沙、红豆相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、和中益肺、疗疮等功效;可与番茄、香瓜、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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