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莲蓉芝士卡通蛋糕的热量

莲蓉芝士卡通蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油355千卡888千卡
低筋面粉166千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
细砂糖160千卡400千卡
泡打粉3千卡178千卡
可可粉56千卡349千卡
总量213.5莲蓉芝士卡通蛋糕热量/卡路里839千卡
滑旱冰热量839千卡,相当于滑旱冰120分钟消耗的热量420

莲蓉芝士卡通蛋糕的做法共10个步骤

食材主料/辅料

黄油 40克、 低筋面粉 47克、 鸡蛋 1个、 细砂糖 40克、 泡打粉 1.5克、 黄金芝士粉 3克、 可可粉 1/4小勺、 莲蓉馅 20克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、补充能量等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、防细菌感染、滋阴润燥等功效;可与干贝、菠菜、海虾搭配;与茶叶、味精、菠萝相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有促进伤口愈合、止咳、调味等功效;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

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