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虾饼的热量

虾饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
河虾279千卡93千卡
鸡蛋99千卡143千卡
面粉992千卡366千卡
总量640虾饼热量/卡路里1370千卡
郊游热量1370千卡,相当于郊游342分钟消耗的热量240

虾饼的做法共3个步骤

食材主料/辅料

河虾 适量、 鸡蛋 1个、 葱花 适量、 面粉 适量
食材功效信息

河虾的热量93千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有治疗高血压、增强性欲、预防动脉硬化等功效;可与韭菜花、火龙果、燕麦搭配;与芹菜、山药、茶叶相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、清热解毒、延缓衰老等功效;可与苋菜、丝瓜、洋葱搭配;与茶叶、味精、鹅相克,同食可能会引起不适;

葱花具有滋阴补阳、抗菌、增强食欲等功效;

面粉的热量366千卡(每100克);具有益肾、补虚损、养胃等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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