黑椒牛肉浓情奶酪披萨的热量和减肥功效

1、披萨盘刷一层油，放入饼皮，涂上一层意式番茄奶酪酱

2、撒马苏里拉奶酪碎，越多奶酪拉丝效果越好

3、放番茄片 洋葱丝 玉米粒 牛肉粒 依据披萨饼皮大小调整量。我这个饼皮小 撒到都往下滚……

4、再撒马苏里拉奶酪碎。喜爱吃奶酪的使劲放哈哈哈 别怕往下掉

5、烤箱预热，中层上下火230度18-20分钟即可。