花胶鸡汤的热量和减肥功效

三黄鸡的热量166千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强体力、温中益气、补肾精等功效；可与松子、油菜、薄荷搭配；与基围虾、鲤鱼、李子相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有抗炎、预防高血压、抑制癌细胞等功效；可与木瓜、黑豆、薏米搭配；与海蟹、玄参、螃蟹相克，同食可能会引起不适；

花胶具有养血、补肝肾、散瘀消肿等功效；

桂圆肉的热量313千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含烟酸，富含钾，富含铁；具有补心脾、子宫肌瘤、惊悸等功效；可与当归、绿茶、松子搭配；

姜片的热量41千卡（每100克）；具有杀菌、解毒、助阳等功效；可与海蟹、芥菜、慈姑搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；