葱香孜然小土豆的热量和减肥功效

1、准备材料，土豆洗净。

2、土豆入锅中煮约15分钟，筷子能轻易地扎下去。

3、煮好的土豆用凉水冲一下，放砧板上用刀轻轻压一下，听到‘啪’一声就好，别压碎了。

4、压好的土豆放烤盘里。

5、淋少许橄榄油。

6、两面都撒上盐。

7、撒好孜然粉。

8、稍微抖一下烤盘，让调料均匀粘在土豆上，入烤箱200度10-15分钟。

9、切好葱花，撒在烤好的土豆上即可。