| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蜂蜜 | 克 | 16千卡 | 321千卡 | ||
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | ||
| 葡萄籽油 | 克 | 504千卡 | 884千卡 | ||
| 花茶 | 克 | 16千卡 | 316千卡 | ||
| 总量 | 96克 | 蜂蜡橄榄油润唇膏热量/卡路里793千卡 | |||
 热量793千卡,相当于儿童足球113分钟消耗的热量420 | |||||
1、橄榄油的味道有点不好闻，提前泡了点干花茶祛味儿。
2、泡了一晚上。用之前把干花过滤出来。
3、油和蜂蜡放到一起隔水加热融化
4、加热好以后稍凉凉混入蜂蜜和维生素E。到到唇膏管里就ok了。唇膏管提前用酒精消毒。
5、木有香精色素哦
6、装袋。
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进睡眠、消除疲劳、增强抵抗力等功效；可与桑葚、牛奶、茼蒿搭配；与李子、螃蟹、大米相克，同食可能会引起不适；
橄榄油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有防癌、保护皮肤、防辐射等功效；
葡萄籽油的热量884千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；具有淡化色斑、抗肝脏肿瘤、降低黑色素等功效；
花茶的热量316千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有降血脂、平肝降压、润肺养颜等功效；
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