小葱皮蛋拌豆腐的热量和减肥功效

1、准备好所用食材。

2、在内酯豆腐盒底部的四个角各剪开一个小口。

3、再将盒装豆腐上的包装膜揭掉，反扣倒在一个平盘上，轻轻取下豆腐盒。

4、皮蛋去皮，切成小块。

5、小葱洗净切碎。

6、将豆腐撒上盐，腌制5分钟后倒掉汤汁，撒上小葱。

7、再豆腐上撒上皮蛋丁。

8、加入鸡精调味，淋入香油即可。