| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 米线 | 克 | 923千卡 | 355千卡 | ||
| 总量 | 260克 | 高汤蛋丝米线热量/卡路里923千卡 | |||
 热量923千卡,相当于高抬腿92分钟消耗的热量600 | |||||
1、史支生浓醇高汤。
2、史云生浓醇高汤,米线，蛋皮，萝卜。
3、蛋切丝，胡萝卜切丝。
4、备好的米线装碗中，加点精盐合匀，挤进史云生浓醇高汤。
5、拌匀，放上红萝卜和蛋丝。
6、淋上香油，吃辣椒可加点辣椒油。
7、放进微波炉里加热5分钟，即可。
8、加热好的米线拌匀开吃。
米线的热量355千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益气、聪耳、明目等功效；
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