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糖醋排骨-可乐版的热量

糖醋排骨-可乐版热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
排骨1254千卡264千卡
可乐125千卡41千卡
6千卡11千卡
酱油23千卡63千卡
4千卡59千卡
14千卡46千卡
鸡精10千卡195千卡
总量917糖醋排骨-可乐版热量/卡路里1436千卡
爬泳热量1436千卡,相当于爬泳180分钟消耗的热量480

糖醋排骨-可乐版的做法共6个步骤

食材主料/辅料

排骨 适量、 可乐 适量、 适量、 酱油 适量、 适量、 适量、 鸡精 适量
食材功效信息

排骨的热量264千卡(每100克);具有补钙、滋阴、生津液等功效;可与茄子、白菜、冬瓜搭配;与香菜、鲫鱼、百合相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、缓解反胃、解渴等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有温肺止咳、镇吐、促消化等功效;可与牛腩、海蟹、芥菜搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有增进食欲、降低胆固醇、止痒消肿等功效;

的热量11千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有散瘀、解毒、止血等功效;可与猪骨、土豆、绿豆芽搭配;与羊排、小白菜、芹菜相克,同食可能会引起不适;

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