滋补药膳天麻红枣炖乌鸡的热量和减肥功效

乌鸡的热量111千卡（每100克）；具有滋补、补肝益肾、滋阴清热等功效；可与枣、首乌、山药搭配；与鲫鱼、虾、皮皮虾相克，同食可能会引起不适；

天麻的热量334千卡（每100克）；具有祛风止痛、降血压、预防心血管疾病等功效；可与鹌鹑搭配；与御风草根相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有提高免疫力、降低胆固醇、抗炎等功效；可与花生、板栗、薏仁搭配；与虾、虾皮、海蟹相克，同食可能会引起不适；

黄芪的热量287千卡（每100克）；具有抗自由基损伤、降血糖、降低血液黏稠度等功效；与杏仁相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促消化、解毒、帮助消化等功效；可与海蟹、慈姑、牛腩搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；