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香干里脊肉炒榨菜的热量

香干里脊肉炒榨菜热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
香干246千卡140千卡
猪里脊444千卡153千卡
总量466香干里脊肉炒榨菜热量/卡路里690千卡
包装礼物热量690千卡,相当于包装礼物460分钟消耗的热量90

香干里脊肉炒榨菜的做法共12个步骤

食材主料/辅料

榨菜丝 适量、 香干 2块、 猪里脊 1块、 料酒 少许、 鸡精 少许
食材功效信息

香干的热量140千卡(每100克);具有益气宽中、清热解毒、生津润燥等功效;可与白萝卜、带鱼搭配;与小葱、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

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